Services de coaching de vie à Paris 5e
Un accompagnement personnalisé et pragmatique, adapté à votre situation et à vos objectifs. Chaque parcours est unique.

Santé & Bien-être
Identification des problématiques corporelles (y compris celles qui sont sous-jacentes) et mise en place de conseils alimentaires et physiques pratiques pour y répondre.
- Identification des problématiques corporelles (y compris sous-jacentes)
- Bien-être nutritionnel : l’importance du plaisir et de l’équilibre alimentaire
- Sommeil, poids, peau
- Déséquilibres endocriniens
- Hypertension, hypotension
- Circulation du sang, diabète
- Système immunitaire
- Conseils alimentaires et exercices pratiques

Analyse des dysfonctionnements
Analyse des dysfonctionnements de vie à l’origine des problématiques corporelles. Mise en place de solutions pratiques et concrètes pour y répondre.
- Analyse des habitudes de vie
- Identification des causes profondes
- Exercices pour couper la toxicité et se recentrer
- Suivi personnalisé et progressif

Libération émotionnelle
Identification des blocages émotionnels profonds qui sont à l’origine de vos habitudes de vie et de vos dysfonctionnements corporels.
« La confiance de l’oiseau n’est pas dans la branche mais dans ses propres ailes. »
- Identification des blocages émotionnels profonds
- Compréhension des réponses émotionnelles
- Libération des verrous mentaux
- Retrouver confiance et estime de soi, se réconcilier avec le plaisir et la joie

Coaching relationnel
Améliorez vos relations personnelles et professionnelles grâce à un accompagnement bienveillant et sans jugement.
- Amélioration de la communication
- Résolution de conflits relationnels
- Renforcement des liens familiaux et amoureux
- Développement de l’intelligence émotionnelle
Combien coûte une séance ?
Sans engagement, sans abonnement. Vous payez ce dont vous avez besoin.
Première séance
Une première rencontre pour faire le bilan, découvrir vos problématiques et poser des pistes de réponse. On définit ensemble votre accompagnement et on travaille déjà dès cette séance.
Séance de suivi
Un accompagnement approfondi et personnalisé pour avancer concrètement vers vos objectifs. Suivi entre les séances inclus.
Comment ça marche ?
Un processus simple et bienveillant, à votre rythme.
- 01
Écoute & Bilan
Dès la première séance, je vous écoute avec attention pour comprendre votre situation. Nous faisons le bilan, identifions vos problématiques corporelles et posons déjà des pistes de solutions concrètes.
- 02
Analyse & Solutions
Ensemble, nous identifions les causes profondes de vos dysfonctionnements corporels et de vie. Je vous propose des solutions concrètes et personnalisées.
- 03
Action & Autonomie
Vous mettez en pratique les outils et conseils. Je vous accompagne jusqu’à ce que vous retrouviez votre autonomie. Un suivi entre les séances est assuré.
Envie d’avancer ?
Faisons connaissance ensemble. Un premier pas vers l’équilibre dès la première séance.
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